Смузззи!

Утро!


Как спалось? Как настроение? 


Любите ли вы смузи так, как любим их мы! Да, диетологи советуют всё же пережевывать фрукты, каши и даже суп-пюре! Но мы всё равно любим побаловать себя взбитыми вкусняшками! Клубника-банан-миндаль-овсянка- йогурт - плотный второй завтрак, манго-мед-ароматный базилик - быстрые углеводы сразу после кардио, апельсин-йогурт-корица - неожиданное сочетание в дополнение к первому завтраку, апельсин-ананас-смородина - освежает и бодрит в самую серую погоду! 

Экспериментируйте со вкусами и текстурами! Только помните, что фрукт остается фруктом! И от степени его измельчения калории не уменьшаются! Просто занесите его в свой пищевой дневник! И живите вкусно! 

#df_healthlife #doublefresh